快3個月了，寶寶出生后奶水不是很多，一直是混合喂養(yǎng)的，寶寶吃奶量怎么掌握？奶量攝入不足有什么表現(xiàn)？

如果寶寶吃奶能維持3小時一次，可以根據(jù)每次吃奶量計算一天的吃奶量。

一般，母乳喂養(yǎng)提倡按需哺乳，奶量能自動調(diào)節(jié)，寶寶體重不會增長過快。如果人工喂養(yǎng)的寶寶，經(jīng)常容易過度喂養(yǎng)，使寶寶體重增長過快。寶寶嬰兒期過胖，成年后易患肥胖、高血壓、糖尿病等成年慢性疾病。所以，不是寶寶越胖越好，體重增長適當才是最好的喂養(yǎng)效果。

0~6個月養(yǎng)寶寶每天攝入的奶量

新生嬰兒吃奶量：剛生下來每次30—60毫升，一天6—8次。隨著天數(shù)增加，每次增加到120毫升，喂的次數(shù)減少。但是僅僅是參考，如果孩子鬧著要進食，你還是要喂他的，讓他吃飽。

人工喂養(yǎng)的寶寶還要適當補充水，兩次奶之間喂一次水，不宜太多，不要影響孩子的吃奶量。

一個月嬰兒奶量：通常一個月左右的寶寶都是按需喂養(yǎng)的，寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會很滿足、安靜，通常會睡3—4個小時，沒有吃飽就會哭鬧的。

你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷，吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上，大便軟，呈金黃色、糊狀，每天2—4次。

兩個月嬰兒奶量：一個月寶寶是睡寶寶，兩個月寶寶是吃寶寶，所以這個月的寶寶要比上個月能吃，而且這個時候應該是按需喂養(yǎng)。2個月的寶寶一天的奶量在600—700毫升左右，一天可以分6—7次，每次間隔3—4小時，每次80—100毫升左右。如寶寶晚上睡著后，一般無需叫醒寶寶喂奶，以免影響寶寶的睡眠質(zhì)量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同，建議根據(jù)寶寶自己的生活特點進行合理的喂養(yǎng)。

三個月嬰兒奶量：三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右，分5—6次，每次大約在150毫升。夜間喂奶比白天間隔時間長一些，要有意識地把間隔時間拉長，使嬰兒慢慢養(yǎng)成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次喂奶間適當?shù)奶砑右恍亻_水，也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖，幫助寶寶消化吸收。

另外，不要太早添加輔食，添加得太早，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂。

四個月嬰兒奶量：正常這個月齡寶寶的胃內(nèi)容量是120—180ml,母乳的排空時間是2—3小時，奶粉的排空時間是3—4小時，每天喝奶量應該不少于800ml，但寶寶也是有個體差異的，如果寶寶喝奶量少，可能是寶寶體內(nèi)有火所致，一定要給寶寶多補充水分，可以給寶寶加點水果汁，也有的寶寶在4—6月時有一段的厭食期，為生理性厭食期。它的特征是孩子正常發(fā)育，活力很好，只是吃奶量暫時減少，通常1個月左右就自然恢復食欲。

如果寶寶感覺吃不飽，也不要增加奶量了，應該給寶寶添加輔食了，在兩次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應后，在慢慢添加其它的輔食。

五個月--六個月嬰兒奶量：5個月的寶寶一天的奶量大約控制在800—1000ml之間，可以每次喂200ml左右，一天喂4—5次，菜汁（菜泥）或果汁（果泥）一天可以喂2—3次，每次80ml（50g）左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黃每天1/4個。

寶寶奶量攝入不足有什么表現(xiàn)

①體重增長不達標。

②如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，每次吃奶時間少于10分鐘。

③寶寶每天排尿少于6次。

④如果寶寶睡整夜覺不吃奶，可能攝入奶量不足。

⑤寶寶排便不規(guī)律，大便少而干硬。